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Nutrición y dietética

Encontrarse bien con uno mismo es un requisito esencial para garantizar el bienestar personal. Conseguir el peso ideal va más allá de razones meramente estéticas, el peso ideal de cada persona es su peso saludable. Alcanzarlo nos ayuda a controlar problemas derivados de una mala alimentación como pueden ser el colesterol, la presión arterial y el azúcar en la sangre. Además de prevenir enfermedades relacionadas con el peso, tales como enfermedades cardiacas, diabetes o artritis. Combatir la delgadez, el sobrepeso o la obesidad con el apoyo de un tratamiento específico será más llevadero: existen suplementos vitamínicos y suplementos para necesidades especiales que pueden ayudarte.